Es ist definitiv möglich eine AKE durch den Traum zu starten, allerdings ist man dann meist zum teil bewusst (wie Wingman vorher schrieb halb-luzid). Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, dass die meisten Astralreisen durch Träume intensiver sind und einen besseren Übergang ermöglichen. Der Zustand ist dann ziemlich fließend. (sehr klarer Zustand)
Darin bin ich zum glück fähiger als darin meinen körper direkt zu verlassen. denke auch, dass das möglich ist aber genauso eine methode die man lernen muss.
Es passiert aber denke ich genauso wie Schwingungen im Körper öfter mal spontan.
Das hatte jeder schon mal. Dass der Traum unlogisch wirkt und man weiß auf einmal, dass man träumt.
An dem Punkt den Traum also die eigene Illusion zu kontrollieren geht recht leicht.
Regisseur und Akteur sein halt. Irgendwann ist einem das dann zu blöd
Die ersten 10-20x bin ich dann JEDESMAL wenn ich im Traum bewusst geworden bin und meinen Körper verlassen wollte einfach aufgewacht.
Ich hab mir schon mehrere Traumanker gesetzt zum besseren Bewusst werden.
Drauf gebracht hat mich ehrlicherweise Star Trek bevor ich in irgendeinem Buch gelesen hab dass das helfen könnte
Also ist oft mein Bewusstseinspasstwort immer noch Chako'te's Ha-ku-che-moia und statt dem Erdenmond hab ich eine rote Sonne genommen. Zusätzlich werde ich oft bewusst wenn sich Gegenstände doppelt in meiner Umgebung befinden.
Je öfter man sich untertags in "komischen" Situationen fragt ob es sich gerade um einen Traum handeln könnte, desto mehr nimmt man dieses Verhalten in seine Träume mit.
Das hilft auch sehr.
Sobald ich bewusst werde muss ich laut allen sagen, dass es sich um einen Traum handelt. Die starren dann immer blöd. Dann setze ich mich hin und versuche mit dem Fokus "Ich verlasse meinen Körper" zu meditieren. Da kommen die Schwingungen. Interessant im Traum ist, dass man keine Kontrolle abgeben muss, sondern relativ natürlich hochschwingt.
Oft passiert dann etwas mit der Umgebung. Zum Beispiel öffnet sich ein Tor oder ich beginne plötzlich eines zu machen oder ich sitze auf einem hohen haus/berg und kann aufstehen und hinfliegen wo ich will.
Für den Fall dass ich so weit komme habe ich dann schon ein Ziel, oder mehrere (mehrere Türen/ Tore).
Es kam aber auch schon öfter vor dass ich mir während der Traum-Meditation gedacht habe, dass ich nicht genug Energie für Schwingungen habe und auch lieber Sachen bearbeite, also gar keine Lust habe eine AKE zu machen.
In dem Zustand lässt sich dann immerhin sehr transzendent über Dinge "nachdenken" oder man kann "sich selbst" darum bitten Sachen aufzuarbeiten.
Daher halte ich wegen den unterschiedlichen Anwendungsmöglichkeiten das bewusst werden in Träumen für recht sinnvoll