Thetawaves

Ich komme leider noch nicht über den Schwingungszustand hinaus, wenn es denn überhaupt einer ist.
Ich merke, dass meine Hände taub werden, einmal habe ich das Gefühl gehabt, mein Mund ist auf, war er aber gar nicht (Das wusste ich).

Auch im Traum zu erkennen, dass es einer ist, fällt mir schwer. Meine Träume sind meistens sehr real.

Vielleicht will ich auch zu sehr. Aber ich denke ein gewisser Fokus auf das Thema jeden Abend, verbunden mit ein paar Übungen, kann nur hilfreich sein.

Ich merke, dass meine Hände taub werden, einmal habe ich das Gefühl gehabt, mein Mund ist auf, war er aber gar nicht (Das wusste ich).

Hallo maddinuser,

Manchmal kommt es vor, dass man im Schlaf (insbesondere unmittelbar vor dem Aufwachen) den nichtphysischen Körper kurz wahrnimmt. Darunter fallen auch Phänomene wie bekannterweise das Gefühl zu Fallen oder zu Zucken... Ich glaube, dass in diesem Moment der Rückkehr die Hirnaktivität des physischen Körpers kurz mit der Wahrnehmung des nichtphysischen Körper überlagert.

Aber ich denke ein gewisser Fokus auf das Thema jeden Abend, verbunden mit ein paar Übungen, kann nur hilfreich sein.

Das ist nicht nur hilfreich sondern sogar sehr effektiv. Alleine der Wunsch und die Beschäftigung mit diesem Thema, kann Nachts einen bewussten Schwingungszustand auslösen.
Wichtig ist dann: Es Zuzulassen (Die Energiewogen und seltsamen Wahrnehmungen im Schwingungszustand) und sich dann geschickt aus dem Körper zu "winden" oder zu "rollen". Dir kann absolut nichts passieren. Es macht Spaß. Es kann auch vorkommen, dass man rausschwebt (nach meiner Erfahrung), was wohl leider aber nur aufgrund eines ziemlich starken und hochfrequenten Schwingungszustand forciert wird. Das habe ich erst ein paar mal hinbekommen. Funktioniert leider nicht immer wenn ich es will.

Was mir aber immer hilft die Schwingungen während der Schlafparalyse zu verstärken: Ich stelle mir ein großes Rad vor (ca 2 Meter Hoch, sieht aus wie ein Rad von einer Wassermühle), welches sich permanent dreht und dessen rechte äußere Seite direkt zwischen meinen zwei Schulterblättern befindet.

Die Schwingungen fließen ja erstmal nach unten, weshalb ich mir in diesem Moment vorstelle, dass es sich nach rechts dreht. Wenn ich diese Vorstellung visualisiere, werden die Schwingungen stärker, schneller und schließlich "weicher" und "feiner" also hochfrequenter.

Also ich habe in letzter Zeit recht oft AKEs. Der überwiegende Teil ist sehr schön, aber ein paar sind leider relativ angsteinflößend.

Was ich hier eigentlich berichten möchte: Ich habe vor einiger Zeit mal erzählt, dass ich Angst vor der "Wasserleiche" dem Mädchen aus the ring habe. Bekanntlich werden Ängst in AKEs manchmal manifestiert. Nun hatte ich damit nie ein Problem, aber die letzte Begegnung hat mich ein wenig beunruhigt:

Ich war in unserem Haus außerkörperlich unterwegs. Erstmal alles gut. Ich wollte dann die Treppe hoch und durchs Fenster raus.

Da saß sie auf der Treppe. Erstmal unscheinbar in Nebel gedeckt, in der Hocke, die Hände verschrenkt vor dem Gesicht, als ob sie sich verstecken wollte.

Nach dem ersten Moment wusste ich, Ok das ist die Olle. Ich sagte ihr ich habe keine Angst mehr, und sie soll einfach verschwinden. Ich hatte keinerlei Angst. Was dann geschah, war ziemlich krass:

Sie schaute mich plötzlich an und schrie: IS MIR EGAAAAL!.

Das war so UNSAGBAR laut. Das nächste was ich sah, war ein abgebrannter Baum mit weit nach unten hängenden Ästen und sie tanzte darunter... Sie hatte erreicht, dass ich meine Bewussteinskontinuität im Zustand der Außerköperlichkeit verlor. Nur wegen dem Schock.

Mir ist aufgefallen, dass im Zustand der Außerkörperlichkeit die volle Bewusstheit ein solches Szenario ausschließen kann. Dazu fällt mir die Skala von Buhlman ein. Vereinfacht gesagt: Bewusstheit im AKE Zustand = Freiheit und friedliche Wesen - Unbewusstheit oder Halbbewusstheit = Beeinflussbarkeit von Ängsten oder Wesen, die sich als solche Manifestieren.

PS: Die Schönheit von AKEs überwiegt solche angsteinflößenden Erfahrungen um ein Vielfaches. Also nicht abschrecken lassen!