Thetawaves

Hallo alle zusammen,
ich habe seit längerem in unregelmäßigen Abständen komische erlebnisse, drücks mal so aus.

Meistens ist es beim einschlafen, es fühlt sich an als ob ich irgendwie ins Koma falle. Weiß nicht ganz wie ich es beschreiben soll...Je länger ich mich einfach "gehen" lasse, desto weniger kontrolle habe ich über meinen körper sprich ich kann mich nicht bewegen.
Anfangs habe ich Panik bekommen weil ich nicht wusste was passiert und habe dann immer recht schnell versucht mich durch krampfen oder zittern wach zu machen. Nach einiger zeit habe ich mich dann überwunden das Gefühl länger auszuhalten bekomme aber dann immer panik und es wird dann immer sehr schwer wieder wach zu werden.
In der Phase wo ich versuch mich wach zu machen, habe ich manchmal das Gefühl das jmd auf mir liegt weil ich ein druck verspüre. Manchmal auch wie ein Atem am Ohr, da ich mich nicht bewegen oder schreien kann habe ich total angst. Es ist unheimlich!!
Die Erfahrungen sind immer anders, manchmal sehe ich auch umrisse einer person. Ist mir jetzt ein bisschen peinlich aber ich hatte auch schon öfter ?sex? ich komme auch zum orgasmus aber es fühlt sich so fremd an und irgendwie macht es mir eben angst weil ich nicht weiß wer oder was das ist oder ob das alles nur einbildung ist?? Aber die Berührungen und das Gefühl sind so real....

Wenn ich dann wach bin und in die luft oder an die wand schaue sehe ich dann auch wie ein umriss von einem mensch was sich bewegt, letzte nacht zb hat "es" mit den Armen mich her gewunken...

Habe schon viel gelesen aber irgendwie noch nicht wirklich eine antwort gefunden...ich würde mich gern mal "gehen" lassen aber ich habe einfach panik...
Danke schon mal für die Antworten

Habe schon viel gelesen aber irgendwie noch nicht wirklich eine antwort gefunden...ich würde mich gern mal "gehen" lassen aber ich habe einfach panik...

Angenommen du lässt dich "gehen", dann hättest du die Möglichkeit aus dem Körper aufzustehen. Wenn du dich mal traust, kannst du ja mal probieren ganz langsam deine Hand aus dem Körper zu heben, dann den ganzen Arm und so weiter.... Wie als würdest du normal aufstehen, aber eben viel langsamer und träger. Es kann sein, dass du dann erstmal glaubst, du würdest physisch aufstehen.... das täuscht aber.

Die Erfahrungen sind immer anders, manchmal sehe ich auch umrisse einer person. Ist mir jetzt ein bisschen peinlich aber ich hatte auch schon öfter ?sex? ich komme auch zum orgasmus aber es fühlt sich so fremd an und irgendwie macht es mir eben angst weil ich nicht weiß wer oder was das ist oder ob das alles nur einbildung ist?? Aber die Berührungen und das Gefühl sind so real....

Hast du während dieses "Komas" schonmal sowas wie Energiewogen oder Kribbeln im Körper gespürt? Ich glaube wenn diese Energiewogen bestimmte Chakren durchlaufen, passiert das.

Ja ein kribbeln verspüre ich...
Kann es auch sein das ich nicht mehr aufwache??

Wie kann ich lernen es zu kontrollieren, es passiert ja nur manchmal....

Hallo Mr. Fly,

nur keine Panik ! Es kann dir absolut nichts passieren !
So verstörend das auch ist, während du es erlebst...du wirst jedesmal wieder aufwachen und auch keinen körperlichen Schaden haben.

Was die Kontrolle angeht:
Das wird vermutlich schwierig werden. Meine persönliche Erfahrung ist, dass es Phasen im Leben gibt, in denen man solche übersinnlichen Erlebnisse hat, egal ob man will oder nicht. Sie dauern eine Weile an und vergehen dann irgendwann wieder. (Bei mir dauerte es drei Jahre, bis ich wieder nächtliche Ruhe hatte)
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So wie du das beschreibst, sind das außerkörperliche Erfahrungen oder zumindest der Beginn davon. Diese Starre, das Gefühl, dass ein Körper auf dir liegt, das Geräusch des Atmens und selbst die winkende Person nach dem vermeintlichen Aufwachen sind typische Anzeichen dafür. (Ich schreibe deshalb 'vermeintlich', weil sich oft die reale Wahrnehmung und die außerkörperliche Wahrnehmung so kurz nach dem Aufwachen noch vermischen. Man kann das in so einem Moment nicht wirklich unterscheiden.)

Ich selbst habe auch schon einige dieser Phänomene erlebt und es kam NIEMALS etwas dabei heraus , was nach dem Aufwachen irgend einen Schaden zurückgelassen hätte.

Mein Rat an dich:
Beobachte aufmerksam was geschieht. Lass es geschehen und versuche dir möglichst viel zu merken. Wenn du wieder wach bist, kannst du dir immer noch Gedanken drüber machen.
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Versuche mal, diese Person anzusprechen. Frag sie, wer sie ist und was sie will. Sei neugierig !
Lass ruhig auch erotische/sexuelle Situationen zu, selbst wenn sie dir erst mal unangenehm sind. Auf dieser Bewußtseins-Ebene ist Scham oder ein schlechtes Gewissen völlig unnötig. Dort geht es nur um dich und dein eigenes Erleben.
Gibt es vielleicht Dinge, die du im realen Leben ablehnst? Möglicherweise bekommst du 'auf der anderen Seite' die Möglichkeit, deine Sichtweise zu erweitern.
Nur so eine Idee/Anregung von mir...

Ich drück dich lieb
Chrysalis

Hi Leute

Erstmal meinen Glückwunsch für diese Super Seite !

Ich habe ein ähnliches Anliegen und will dafür nicht extra einen neuen Thread anlegen.
Ich lese momentan das Buch Out of the body von William Buhlman und nach den ersten 80 Seiten muss ich sagen: Das ist genau mein Ding.

Es geht um das Fallen und Erschrecken beim Einschlafen. Kennt wahrscheinlich jeder.
Es passiert plötzlich, ohne Vorwarnung. Ich spüre kein Kribbeln oder sonstiges, ich spüre einfach nur das ich falle und mich geistig und körperlich erschrecke.
Ich habe das schon mein ganzes Leben lang (bin 21).

Was passiert hier ? Ist es nützlich im Bezug auf AKEs ?

Das Nächste ist, dass ich heute versucht habe eine AKE zu haben. Ich habe mich nach der Arbeit hingelegt und bei Youtube Musik für OOB angemacht.
Habe mich auf bekannte Orte konzentriert und wache irgendwann auf und spüre ganz leichtes kribbeln. Es war weder ungewohnt, noch unangenehm.

Deshalb dachte ich mir: Mh das ist doch nichts besonderes, du bist einfach wach. Es fühlte sich definitiv so an und ich ging fest davon aus. Machte die Augen nicht auf und schlief wieder ein.

Habe ich hier eventuell eine Chance verpasst ? Vielleicht ist es bei mir sogar relativ einfach eine AKE zu haben, ich wusste nur nie was mit den Dingen anzufangen.

Aber ich war mir so sicher, dass ich normal wach bin, das glaubt ihr gar nicht...

Wie sehr kann man sich dabei täuschen ?

Ich habe auch gestern das Gefühl gehabt: Hey du hattest doch damals als Kind diese Erfahrungen, bist immer im Wohnzimmer herumgeflogen und so weiter.
Ich weiß nicht warum ich mich auf einmal daran erinnern kann, oder glaube mich zu erinnern.

Die letzte Sache ist, dass ich mich Frage, was passiert wenn ihr eine AKE habt und zB in einen Raum gehen würdet, in dem zu dem Zeitpunkt jemand anderes ist. Was ist wenn ihr ihn berührt etc ? Oder sind dort nur Wesen die grade eine AKE haben oder generell nur nichtphysisch sind ?

Mir fällt bald sicher noch viel mehr ein, aber bis hierhin erstmal DANKE

maddinuser hat geschrieben:Hi Leute

Erstmal meinen Glückwunsch für diese Super Seite !

Danke! Willkommen im Forum!

Was passiert hier ? Ist es nützlich im Bezug auf AKEs ?

Das könnte tatsächlich eine Wahrnehmung des Austretens oder "Zurückkehrens" des Energiekörpers sein. Wir sind scheinbar jede Nacht außerkörperlich (neben den Träumen), aber erinnern uns normalerweise nicht daran. Doch manchmal bekommt man den Wiedereintritt in den Körper bewußt mit, was sich dann wie fallen oder zucken anfühlt. Wenn du diesen Punkt bei Übungen anpeilst, könnte das wirklich nützlich sein. Aber am besten Schritt für Schritt, denn sonst erschreckt man sich zu sehr, und ist wieder im physischen Körper (das ist auch eines meiner Hauptprobleme dabei *g*).

Zur Zeit mache ich wieder Übungen mit Hemi-Sync (soweit es die Zeit erlaubt), und komme oft in der Tiefentspannung an den Punkt, den du meinst. Ich habe dann plötzlich das Gefühl, als würden meine Füße weggezogen, so als würde man auf Eis ausrutschen. Und das erschreckt mich dann so sehr, das ich wieder aus der Tiefentspannung rutsche. Letztens schienen sogar beide Beine förmlich in die Luft "gesprungen" zu sein, so stark war es. Aber ich weiß nicht, ob das meine physischen oder meine nicht-physischen Beine waren (man müßte sowas mal auf Video aufzeichnen).

Das Nächste ist, dass ich heute versucht habe eine AKE zu haben. Ich habe mich nach der Arbeit hingelegt und bei Youtube Musik für OOB angemacht.
Habe mich auf bekannte Orte konzentriert und wache irgendwann auf und spüre ganz leichtes kribbeln. Es war weder ungewohnt, noch unangenehm.

Ja, auch ein Anzeichen, das du in den "Phasenwechsel" (wenn man es so nennen möchte) eintauchst. Der Trick ist, den Körper vollständig einschlafen zu lassen, aber dabei bei vollem Bewußtsein zu bleiben. Dazu muß man sich ganz behutsam an die Schwelle zwischen Wachheit und Schlaf herantasten, ohne (wie normalerweise) dabei einzuschlafen.

Du kannst mal versuchen, während der ganzen Übung deinen Geist an einen einzigen Gedanken anzuheften (z.B. "Ich bin bewußt!"). Und sobalt du merkst, das du abdriftest, oder "Gedankensalat" auftaucht, hälst du wieder mit dem Gedanken dagegen. Dass verhindert das Einschlafen, während der Körper aber immer tiefer entspannt wird. Es ist nicht schlimm, wenn das bei den ersten paar Versuchen nicht klappt, und man einschläft. Das ist dann Übungssache. Wenn du das eine Stunde lang schaffst, ohne einzuschlafen, ist das schon eine gute Grundlage für eine Vertiefung. Aber es gibt auch noch andere Wege (siehe auch HIER).

Ich habe auch gestern das Gefühl gehabt: Hey du hattest doch damals als Kind diese Erfahrungen, bist immer im Wohnzimmer herumgeflogen und so weiter.
Ich weiß nicht warum ich mich auf einmal daran erinnern kann, oder glaube mich zu erinnern.

Willkommen im Club!

Ich erinnere mich gut an einige AKE-Erlebnisse als Kind. Einmal sprang ich z.B. die Flurtreppe runter, und schwebte sanft bis zum Boden. Ich hinterfragte das garnicht, sondern hatte einfach Spaß dabei. Es war so klar wie im Wachzustand, so das ich es erst garnicht unterscheiden konnte (da war ich 4 oder 5). Erst als ich älter wurde, wurde mir klar, das es ungewöhnlich war.

Die letzte Sache ist, dass ich mich Frage, was passiert wenn ihr eine AKE habt und zB in einen Raum gehen würdet, in dem zu dem Zeitpunkt jemand anderes ist. Was ist wenn ihr ihn berührt etc ? Oder sind dort nur Wesen die grade eine AKE haben oder generell nur nichtphysisch sind ?

Das kommt darauf an, wie "phasenverschoben" man dann ist. Man kann es sich wie bei einem analogen TV-Tuner vorstellen: Die physische Welt wäre z.B. das klare Bild von Kanal 1. Dreht man jetzt am Antennenregler, wird Kanal 1 undeutlicher, und fängt sich an mit Kanal 2 zu überlagern (bis Kanal 1 völlig weg ist usw...). Wenn man in einer AKE so nah wie möglich an Kanal 1 ist, wird man noch die physischen Räume und die Personen darin wahrnehmen können. Es gibt auch berichte, wo diese Personen merkten, wenn man sie außerkörperlich berührt hat. Je weiter man sich in andere Ebenen "hinüberblendet", desto undeutlicher wird die physische Welt, und man trifft auch verstärkt auf nicht-physische Wesenheiten.

Hier noch etwas zum "Aufbau" der nicht-physischen Welten:
Über Strukturen und Aufbau nicht-physischer Ebenen

Natürlich nur sehr oberflächlich und unvollständig. In Wirklichkeit ist das alles noch viel komplexer und "stufenloser".

Doch manchmal bekommt man den Wiedereintritt in den Körper bewußt mit, was sich dann wie fallen oder zucken anfühlt.

Was ich persönlich im Nachhinein auch ziemlich verstörend finde, ist der plötzliche Wiedereintritt in den physischen Körper, wenn man das bewusst macht. Das letzte mal haben meine nichtphysischen Arme und der Kopf in einem winzigen Moment ca. 10 mal hin und her gezuckt bevor sie richtig "eingerastet" sind. Da sah so aus, wie die Animation in manchen Horrorfilmen von irgendwelchen Geistern, die halt abstrake, schnelle Bewegungen machen.... 0o.... und wie sich das angefühlt hat... Der Wiedereintritt fühlt sich ferner oft auch irgendwie so an, als würde man komprimiert bzw. eingepfercht werden....

Jetzt habe ich mich ja gestern mit dem Thema AKEs beschäftigt und zack heute morgen hatte ich wieder eine. Da sieht man, wie leicht das Unterbewusstsein zu beeinflussen ist.

Ich bin mehrere Male raus, bestimmt 4-5 mal. Mein Körper war die ganze Zeit im Schwingungszustand (Gelähmt, und durchflutet mit Energie). Anfangs machte ich dann immer den "Realitätscheck", indem ich versuchte die Hand durch die Matraze durchzustecken und rollte mich dann seitlich vom Bett runter - ins andere Zimmer und dann durchs Fenster raus. Draußen konnte ich dann auch fliegen.

Das war ja alles erstmal nichts neues. Wenn ich aber in den Körper zurück bin, konnte ich durch die geschlossenen Augenlieder schauen und sah mein Zimmer, so wie es wirklich ist... bis auf eine Siluette and der Wand (einen relativ großen, schwarzen Schatten, die Umrisse einer Person), der da normalerweise nicht ist. Wenn ich dann die physischen Augen aufgemacht habe (also mich aus der Schlafparalyse befreit etc.), sah alle haargenau so aus, nur dass halt der Schatten an der Wand weg war, den man in der nichtphysischen Ebene noch gesehen hat. Das war für mich wieder so ein Beweis, dass AKEs real sind, weil das Zimmer phasenverschoben im Zustand der Außerkörperlichkeit halt exakt genauso aussah, wie es in der physischen Realität aussieht.

Das Komische war aber auch, dass ich vorher in anderen nichtphysischen "Ebenen" an der Stelle, wo der Schatten war ein Wesen gesehen habe. Zu dem Zeitpunkt sah das Zimmer aber nicht so aus, wie in der physischen Realität aussieht. Ich verstehe das mit den Ebenen noch nicht so genau, und wie ich da hinkomme. Ich weiß aber z.B. dass wenn außerkörperlich alles schwarz wird, kann ich mich "verschieben" und sehe dann eine andere Ebene. Das geht aber automatisch und ich kann es nicht steuern.

Ist ja witzig, ich hatte heute Morgen auch seit langem mal wieder ein spontanes Erlebnis. Ich wachte diesmal in einer Art halben Schlafparalyse auf, und konnte offenbar durch meine geschlossenen Augenlider sehen. Nach dem Aufwachen sah ich fast die selbe Perspektive, aber ganz leicht verschoben. Interessant war es aber innerhalb der Paralyse: Ich merkte, das ich meine linke Hand bewegen konnte, aber sah sie nicht, obwohl sie sich genau in meinem Sichtfeld hätte befinden müssen. Ich schlussfolgerte, das es meine Energiekörper-Hand sein könnte, und fragte mich, warum ich sie nicht sehe, wenn ich schon durch die geschlossenen Augen sehen konnte.

Ich versuchte mich sogar in die Frequenz "einzublenden", aber das funktionierte nicht. Dann merkte ich noch, das ich die rechte Hand bewegen konnte, und einen störenden Teil der Bettdecke wegzog. Ich weiß aber nicht, ob es dann wirklich die physische Bettdecke war, oder nur ein nicht-physisches Equivalent. Doch es kam mir so vor, als konnte ich den rechten Arm physisch bewegen, und den linken Arm (weil er "unsichtbar" war) nicht-physisch. Zwischen vollbewußter Schlafparalyse und dem physischen Erwachen gab es nur einen gefühlten Blackout von wenigen Sekunden.

Zu dem Zeitpunkt sah das Zimmer aber nicht so aus, wie in der physischen Realität aussieht. Ich verstehe das mit den Ebenen noch nicht so genau, und wie ich da hinkomme.

Ich vermute, dass man sich auch in leicht versetzte parallele Realitäten hinein bewegen kann, denn ich bin mir selbst auch schon begegnet und hab mich kurz mit diesem anderen ICH unterhalten können (Die Dame hatte Wesenszüge an sich, die ich in der Art an mir noch nicht bemerkt habe).

Hier ein älterer Artikel zu dem Thema: http://www.heise.de/tp/artikel/14/14702/1.html

Demnach wäre es nicht verwunderlich, wenn man während einer OBE ein leicht verändertes Zimmer vorfindet, in dem zB. ein Schrank an anderer Stelle steht oder eine Tür in die andere Richtung aufgeht.