Hier mal ein paar Tipps & Dinge die mir aufgefallen sind bei meinen bisherigen Klarträumen (und die vllt hilfreich sein könnten):
- Wenn du etwas tun möchtest, wie beispielweise den Ort wechseln ("Teleportieren").. reicht es aus dir vorzustellen "Wenn ich durch diese Türe da vorne gehe, ist hinter der Tür der Ort wo ich hinmöchte". Die Tür wird dann Quasi zum Portal zum Ort zu dem man möchte. Das ist sehr einfach & nicht mit Anstrengung verbunden. Man muss sich da nicht erst anstrengen "Ich möchte jetzt DORT und DORT hin! Los!" usw..
- Suggestionen allein helfen im Traum nicht viel. Damit da eine "Wirkung" entsteht (welche auch immer) setzt es vorraus das man eine "teils unbewusste Intention erzeugt". Man könnte das ganze als eine Art "Gewissheit das etwas geschieht" beschreibe denke ich. Wenn du also beispielweise fliegen möchtest, so musst du dir selbst klarmachen "Hey, ich kann fliegen. Das hier ist ein Traum, ich weiß das ich fliegen kann. JETZT schwebe ich nach oben" (oder sonstiges in der Richtung). Man muss einfach Unbewusst diese Gewissheit haben & dann eine Art "Startbefehl" lostreten.. ohne Worte & rein durch Intention und Gewissheit. Das ist schwer zu beschreiben.. jeder der mal eine AKE hatte oder einen Klartraum wird denke ich aber wissen was ich meine. Mit diesem Vorgehen kann man dann auch auf Befehl aus dem Traum auswachen und solche Späße. Viele machen leider Anfangs den Fehler zu denken das reine Worte Dinge erschaffen oder verändern beim Klarträumen.. und wundern sich dann wieso sie z.b nicht fliegen können.
Traum-Umwelt = Gedanken basiert. Das heißt ihr müsst da auch mit Gedanken die Umwelt in der ihr beim Traum seid ansprechen.. und das nicht mit (nur) Worten.
- Egal was passiert.. man sollte versuchen entspannt zu bleiben
Ich hatte mal einen Klartraum in dem ich in einer Art Hotelkomplex war.. zig Tausend Räume und Flure die miteinander verbunden waren. Ich wurde mitten während des Traumes Luzid und hatte dann plötzlich das Gefühl "in meiner Rolle bleiben zu müssen um nicht endeckt zu werden"..
Alle Traumpersonen im Traum wirkten so, als würden sie direkt auf mich losgehen sobald sie merken "Hey, der ist eigendlich grad Luzid..".
So hab ich total Sorgen gehabt das ich mich komisch verhalte und die Traumpersonen dadurch merken das ich eigendlich luzid bin.. deswegen hab ich dann versucht die Story des Traumes weiterzuspinnen und "mitzuspielen" um nicht erwischt zu werden.
Wenn man es im nachhinein bedenkt, hätte ich darauf pfeifen können und einfach ein Portal zu nem anderm Ort o.ä erschaffen können.. aber an solche Dinge denkt man oft nicht im Klartraum.. vorallem wenn man noch nicht viel Ahnung auf diesem Gebiet hat (und z.b sich noch Sorgen um die Stabilisierung machen muss damit der Traum nicht zusammenbricht). Mit anderen Worten.. man muss versuchen im Traum entspannt zu bleiben und sich klar machen das man wirklich tun kann was man möchte.. und sich nicht durch den Traum beschränken lassen so wie ich es z.b oben tat.. dann klappts auch mit den tollen Wünschen & Plänen die man Luzid ausführen möchte
- Übung ist das WICHTIGSTE^^
Egal wie oft man Luzide Träume hatte.. man lernt bei jedem wieder was neues hinzu.. daher ist Übung das wichtigste am ganzen. Auch sich in Communitys die sich speziell mit Klarträumen befassen aufzuhalten ist nützlich. Es gibt grade fürs Klarträumen im Web 2-3 Communitys die sehr gut sind und ENORM VIEL an Wissen angesammelt haben. Da gibts es ganze Wikipedia Artige Wikis die wirklich nur komplett übers Klarträumen handeln und alles mögliche übers Klarträumen enthalten haben.. da lohnt es sich echt reinzuschauen & sich mit andern Klarträumern auszutauschen
Man lernt da gut was man in speziellen Fällen tun kann wenn was Schief läuft usw..
So, mehr fällt mir spontan nicht mehr ein^^
grüße
